Mind
El entrenamiento invisible es un concepto relativamente reciente que nace de la teoría del entrenamiento deportivo , y que se basa en todo aquello que se hace lejos de las instalaciones deportivas cuando no se está entrenando.
El entrenamiento debe constar de una parte condicional y técnica como de otra dirigida a la prevención y a la recuperación del deportista después de la actividad.
Esto es lo que llamamos ENTRENO INVISIBLE y debe ser parte importante en la preparación del deportista amateur como profesional.